fredag 9 maj 2008

Träning

Är riktigt stolt över mig själv, min kondis är inte den bästa men igår tog jag mig runt 2,5km spåret på träningen. Plus att vi stannade och körde lite intervallträningn och snabbhetsträning i spåret. Sen efter de körde vi lite styrka med, sen lite innebandy på gräs och sist men inte minst så körde vi IDIOTEN. Jag var helt död efter men jag klarade det. Sist jag sprang 2,5:an fick jag gå emellan åt, men nu sprang jag hela. Nu ska jag träna som bara den så jag går ner en massa och får bort degmagen. Hej då tjockismagen!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar