Dagens Vikt: 56kg (-4,5 kg)
Heeelt slut i benen, i måndags sprang jag vårruset på vad jag tror var en ganska bra tid. Tyvärr så blev man stoppad av gångare som valt "springa fort" starten. Så respektlöst!
Igår blev det en 5km powerwalk och sen på kvällen fotbollsmatch. Vi spelade med en spelare mindre på planen, alltså 90 min speltid. Matchen slutade 1-1 och jag fick näta =)
Idag har jag varit i ågesta, tanken var löpning och styrka. Men det fick bli 6 km pw då benen är rätt möra idag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar