Till middag blev det lax med färdig tomat och örtsås i ugn. Usel mat hela veckan på jobbet så passade på att fixa matlådor=) Såsen var riktigt god och simpelt att göra.. Inte så mkt för färdiga såser och så, men det fick bli så idag.
Har även varit och köttat på gymmet, har kört Bodycombat en timme och så körde jag lite intervaller på löpbandet: 4min (10km/h) 1min (6,5km/h) så höll jag på i 30 min. Blev en sträcka på 4,6 km och brände (enligt maskinen 315 kalorier).
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar