Besatt

Är som i besatt av allt vad nyttig mat och träning heter för tillfället. Och eftersom jag är ensamstående och har svårt att ta mig till något gym eller liknande så är det olika sorter hemmaträning som gäller. Älskar min crosstrainer, men vad det gäller styrketräning så har jag inte hittat något ultimat än. Your shape fitness evolved till Kinect var ingen höjdare tycker jag. Vet inte om jag lyckats hitta allt som finns, men saknar övningar som situps och armhävningar, där är det mer utfall sidosteps mm.

Har nu iaf fixat denna dvd, blir att testa den ikväll: