Var ett tag sedan jag uppdaterade med mått. Så här ser det ut, men jämförelser sedan start den 23/11.
8/3 Vikt: 55,5 (-9,5 kg) Mage: 78 cm (-11 cm) Höger arm: 27 cm (-3 cm) Vänster arm: 26 cm (-3 cm) Rumpa: 93 cm (-10 cm) höger lår: 58 cm (- 6 cm) Vänster lår: 57 cm (- 6 cm) Höger vad: 37 cm (-2 cm) Vänster vad: 36,5 cm (-2 cm)
Fasen vad du är duktig Ankan!:)vad är det du tränar? kramar
SvaraRaderaJag tränar hemma på crosstrainer + olika styrkeövningar, gymmar och så spelar jag fotboll. Sen promenerar jag också. Sen äter jag bra =)
Radera